После родов: как восстановиться маме в послеродовом периоде

После родов в организме женщины происходят изменения, поэтому важно быть к ним готовой. Зная об особенностях и трудностях послеродового периода, нюансы лактации, проблемы с пищеварением и другие возможные перемены, восстановление пройдет благополучно.