4 совета, упрощающих отлучение ребенка от груди

Материнское молоко – основной источник питания для младенцев. Врачи рекомендуют кормить детей грудью в первые шесть месяцев. Постепенно их нужно переводить на прикорм, что не всегда бывает просто. Требуется планировать и готовить пищу на каждый день, а это отнимает много времени. Полезные советы помогают упростить процесс отлучения от груди.

Способы хранения

Составьте меню прикорма. Раз в две недели готовьте детское питание порциями и замораживайте. Продукты быстро охладите, храните их в контейнерах в морозильной камере с четкой маркировкой и датой годности. Прежде чем приступить к приготовлению следующей порции, постарайтесь все доесть. Так вы сэкономите время, избежите потерь продуктов.

Хитрости по приготовлению пищи

Когда составляете меню, предусмотрите блюда, которые подходят всем членам семьи. Например, овощи для малыша можно дополнительно переработать в пюре. Не готовьте ему каждый день новое блюдо. В начале периода отлучения от груди дайте привыкнуть к вкусам, текстуре твердой пищи и наслаждаться ими. Вводите новый продукт раз в несколько дней. Такой подход помогает определить, что вызывает  аллергические реакции или сыпь.

Помните, есть авокадо, бананы и папайя, которые не требуют приготовления. Их нужно только размять перед употреблением. Если вы находитесь в дороге, путешествуете, возьмите с собой готовое детское питание. Следите, чтобы оно было без добавления соли, сахара или консервантов.

Используйте технику

Производители предлагают комбайны для приготовления пищи малышам. Бытовые приборы позволяют сохранить в продуктах все витамины и полезные вещества. Они могут размораживать, подогревать, смешивать, готовить на пару. Это высвобождает родителям время для общения с ребенком.

Рекомендации по кормлению

Приготовьтесь, процесс будет нелегким. Вам придется столкнуться с беспорядком и грязью. Чтобы облегчить последующую уборку, положите под детский стульчик для кормления клеенку, газеты, пластиковый коврик. Приобретите миску на присосках, малыш ее не опрокинет.

Надевайте ребенку нагрудник с карманом, который улавливает то, что пролилось и рассыпалось. Кормите его только в подгузнике. Это сократит количество ненужных стирок испачканной одежды. Не торопите ребенка, дайте ему время научиться есть пищу с разными вкусами и текстурами, исследовать ее в собственном темпе.