Безопасно ли есть мед во время грудного вскармливания
Некоторые продукты, употребляемые мамой, проникают в молоко и оказывают вредное воздействие на ребенка. Существует опасение, что мед, особенно сырой и непастеризованный, вызывает ботулизм. Можно ли его есть во время грудного вскармливания.
Токсин ботулизма – довольно крупная молекула, поэтому он не попадает в материнское молоко. Было проведено несколько тематических исследований с участием женщин, которые сами перенесли острый ботулизм и продолжали кормить грудью. В итоге их дети не пострадали.
Кормящие матери могут употреблять мед, для ребенка это безопасно. Важно, чтобы младенцы не пробовали его с первого дня рождения. У здоровых детей старшего возраста и взрослых иммунная система справляется с любым токсином ботулизма, содержащимся в меде. Она нейтрализует угрозу до того, как тот успеет нанести какой-либо вред.
Младенцы рождаются с очень слабо развитой иммунной системой. Это делает их уязвимыми для всех видов заболеваний. Ботулизм у детей младше 1 года представляет угрозу жизни, вызывает прогрессивный паралич.
Состояние сопровождают следующие симптомы:
- Слабые мышцы. Дети не могут улыбаться, поднимать голову, двигать руками.
- Неправильное питание (отказ от еды).
- Затрудненное дыхание.
- Слабый плач.
Если женщина кормит младенца грудью, небольшое количество меда принесет только пользу. Его можно добавлять в чай, заменять сахар в рецептах выпечки. Необходимо помнить, что это высококалорийный продукт.
Употребление меда кормящей матерью имеет следующие преимущества:
- Успокаивает кашель и боль в горле, когда другие средства от простуды противопоказаны.
- Стимулирует иммунитет, что сказывается на укреплении защитных сил ребенка.
- Увеличивает выработку молока.