Подготовка к ЭКО женщине
Содержание
Методику зачатия ребенка вне женского организма называют экстракорпоральным оплодотворением (ЭКО). Искусственное оплодотворение яйцеклетки проводят по медицинским показаниям. Чтобы повысить эффективность методики, рекомендуется уделить внимание подготовительным мероприятиям.
Программа подготовки к процедуре
При отсутствии медицинских противопоказаний подготовка перед ЭКО длится от 3 до 6 месяцев. Обязательные мероприятия:
- изменение образа жизни будущих родителей (отказ от вредных привычек);
- коррекция суточного рациона, прием витаминов;
- прохождение клинических, лабораторных исследований;
- лечение хронических заболеваний, инфекций;
- психологическая подготовка.
Подготовительные мероприятия зависят и от длины протокола ЭКО:
- Короткий. Стимуляция начинается после плановой менструации. Пациентке назначают гормональную терапию.
- Длинный. Если у женщины есть хронические заболевания, перед стимуляцией ее вводят в «менопаузу», которая длится от 2 недель до 1 месяца.
![Подсадка эмбрионов при ЭКО](http://mosmama.ru/wp-content/uploads/tekstd-8.jpg)
Как подготовиться к ЭКО женщине
Подготовка женщины к ЭКО необходима, чтобы повысить шансы зачатия. Рекомендации для женщины:
- полное обследование организма на предмет скрытых заболеваний;
- комплексное лечение хронических болезней;
- анализы, клинические обследования для определения репродуктивной активности;
- выявление или исключение медицинских противопоказаний к процедуре;
- заместительная терапия для восстановления гормонального фона.
Основная задача подготовки мужчины – определить и повысить качество спермы, выявить количество активных сперматозоидов. Рекомендации для мужчины:
- пройти обследование на выявление скрытых инфекций, передающихся половым путем;
- отказаться от вредных привычек, повысить физическую активность;
- корректировать суточное меню (придерживаться диеты), пить витамины;
- очистить организм от зашлаковнности, токсинов;
- отказаться от мастурбации, посещения бани и сауны;
- выполнить ряд лабораторных исследований.
![Подготовка к ЭКО](http://mosmama.ru/wp-content/uploads/Untitled-2.jpg)
Психологический фактор
Процедура экстракорпорального оплодотворения включает эмоциональную подготовку будущих родителей. Не перегружайте собственное сознание информацией о предстоящей процедуре. Подготовка к ЭКО не должна тяготить женщину, вызывать панический страх. Специалисты рекомендуют:
- выбрать увлекательное хобби;
- получать положительные эмоции из окружающего мира;
- совершать приятные прогулки с партнером;
- отгонять пугающие мысли о срыве беременности;
- найти с будущим отцом одинаковые увлечения.
![Подготовка к ЭКО](http://mosmama.ru/wp-content/uploads/tekstd-9.jpg)
Образ жизни и питание
Перед экстракорпоральным оплодотворением важно пересмотреть свой образ жизни:
- Вредные привычки. Запрещено распивать спиртные напитки, курить, употреблять кофе и лекарственные средства, посещать сауну и баню.
- Полноценный сон. Рекомендуется спать по 8–9 часов/сутки, избегать нервных потрясений.
- Здоровое питание. Откажитесь от жирной и жареной пищи, сократите употребление соли. Запрещены сладкие и острые блюда, консерванты, полуфабрикаты, фастфуд, продукты с химическими добавками. Питайтесь 5–6 раз в сутки, порции по 200-350 г.
- Водный режим. При нормальной работе почек и сердца ежедневно пейте по 2–3 литра жидкости для очищения организма. Желательно пить зеленый чай в качестве природного антиоксиданта, натуральные соки, ягодные морсы, успокоительные отвары. От кофе придется временно отказаться.
- Физические нагрузки. Силовые тренировки под запретом, разрешены легкие кардионагрузки. Восточные танцы, йога, пилатес, плавание, прогулки на свежем воздухе стимулируют кровообращение в органах малого таза, улучшают поступление кислорода к тканям (профилактика гипоксии).
- Контроль веса. При ожирении одного из партнеров шансы на успешное материнство снижаются. При подготовке к ЭКО контролируйте питание с помощью диетологов, максимально снизьте вес.
![Питание при ЭКО](http://mosmama.ru/wp-content/uploads/tekstd-10.jpg)
Медикаментозная терапия
При подготовке к ЭКО партнерам нельзя самовольно принимать лекарства. После консультации с врачом женщине прописывают курс медикаментов для стимуляции оплодотворения и поддержания будущей беременности. Полезные при подготовке к ЭКО лекарства:
- Боровая матка. Хорошо помогает при диагностированном бесплодии.
- Прегнотон. Улучшает репродуктивную активность перед протоколом ЭКО.
- Фемостон. Помогает при незрелости эндометрия.
- Регулон. Корректирует менструальный цикл.
- Тыквеол. Защищает печень от повышенной нагрузки при гормональной терапии.
- Фолиевая кислота. Нормализует кроветворение и иммунитет при подготовке к ЭКО.
![Таблетки Фолиевая кислота](http://mosmama.ru/wp-content/uploads/tekstd-11.jpg)
Вакцинация
За 2-3 месяца до вступления в протокол ЭКО сделайте прививки для профилактики:
- краснухи;
- гриппа;
- полиомиелита;
- столбняка;
- гепатита В;
- дифтерии.
Лабораторные обследования
Подготовка к протоколу ЭКО предусматривает прохождение комплекса лабораторных обследований:
- Клинический анализ крови. Выявляет скрытые, вялотекущие воспалительные процессы.
- Анализ на биохимию. Определяет уровень белка, мочевины, креатинина, билирубина, АСТ и сахара в крови.
- Гемостазиограмма. Это исследование венозной крови для оценки гемостаза.
- Анализы крови на RW, гормоны, группу, резус-фактор. Исключают патологии при беременности, внутриутробные заболевания плода, выкидыш, резус-конфликт матери и ребенка.
- Общий анализ мочи. Определяет воспалительный процесс.
- Мазок на флору, онкоцитология. Анализ исключает развитие онкологических заболеваний, инфекций репродуктивной системы.
- ПЦР-диагностика. Определяет генетические и наследственные патологии.
- Серологическое исследование антител к TORCH-инфекции, ВИЧ, гепатиту В, С. Полученные результаты действительны 3 месяца.
![Мазок из влагалища флору](http://mosmama.ru/wp-content/uploads/tekstd-12.jpg)
Функциональная диагностика
Для выявления скрытых, хронических. вялотекущих заболеваний назначаются такие инструментальные обследования:
- Флюорография легких. Помогает исключить скрытые патологии бронхолегочной системы.
- Маммография (женщинам от 35 лет), УЗИ молочных желез (до 35 лет) для исключения злокачественных новообразований.
- ЭКГ. Оценивает работу миокарда, сердечно-сосудистой системы, выявляет скрытые патологии.
- Кольпоскопия. Проводится визуальный осмотр слизистых шейки матки, влагалища.
- УЗИ органов малого таза (трансвагинально). Диагностирует гинекологические и урологические заболевания.
- Гистеросальпингография. Определяется проходимость маточных труб.