Инстинкт гнездования во время беременности

Период ожидания малыша нередко сопровождается спонтанными желаниями и привычками. Одно из таких явлений – стремление к наведению порядка, известное как инстинкт гнездования. Почему он возникает, какими способами проявляется, что при этом можно и нельзя делать.

Состояние наблюдается в последние недели беременности, когда будущие родители стремятся подготовить дом к встрече малыша. Инстинкт гнездования – желание создать уютное и безопасное пространство для ребенка.

Такое явление бывает вызвано следующими факторами:

•         Потребность управлять ситуацией. Во время беременности многое выходит за рамки привычного контроля, уборка помогает справиться с этой неопределенностью.
•         Борьба со стрессом. Наведение порядка зачастую действует успокаивающе.
•         Социальное давление. Картинки идеальных детских комнат из интернета подталкивают к созданию образцового места для малыша.

Инстинкт гнездования у каждой женщины проявляется индивидуально, но существуют и общие признаки:

•         Тщательная уборка, включающая самые незаметные уголки.
•         Организация вещей в шкафах и ящиках.
•         Покупка подгузников, одежды и других принадлежностей.
•         Подготовка детской комнаты до идеала.
•         Постоянное мытье и дезинфекция бутылочек и молокоотсоса.

Если вас переполняет желание все организовать, попробуйте выполнить несколько полезных действий:

•         Постирайте детскую одежду.
•         Подготовьте постельное белье и аксессуары для ребенка.
•         Установите автокресло. Заблаговременный шаг избавит от стресса перед выпиской из роддома.
•         Приготовьте еду впрок. Заморозьте простые блюда, чтобы облегчить жизнь после родов.
•         Соберите больничную сумку. Положите туда все необходимое для себя и малыша.
•         Обустройте спальное место. Используйте твердый матрас и простые постельные принадлежности безопасные для младенца.

На последнем месяце беременности не стоит себя перегружать. Чтобы избежать неприятностей, воспользуйтесь следующими советами:

•         Не применяйте агрессивные чистящие средства с резкими запахами.
•         Исключите тяжелые физические нагрузки, не поднимайтесь на высоту.
•         Прекратите переживать из-за неидеальной чистоты дома. Помните, малышу важнее забота, чем стерильная обстановка.

Полезно знать, что некоторые будущие мамы не испытывают инстинкта гнездования. Это абсолютно нормально. Отсутствие стремления к уборке или покупке вещей никак не связано с готовностью стать хорошими родителями. Главное – забота и любовь к будущему малышу.