Сроки введения прикорма при естественном вскармливании

От питания младенца зависят его развитие, здоровое пищеварение. На сроки введения нового рациона влияют множество факторов. Нежелательно начинать прикорм при грудном вскармливании раньше полугода. Все жизненно важные питательные вещества малыш получает с молоком матери.

От чего зависит начало прикорма

На сроки присоединения новых продуктов влияют не столько возраст, сколько физическое развитие, готовность организма принимать взрослую пищу. Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) указывает, что ввод прикорма при грудном вскармливании нужно начать с шестимесячного возраста.

Некоторым детям дополнительное питание может потребоваться с четырех или пяти месяцев, что раньше обычного.

При преждевременном введении новых продуктов увеличивается риск развития аллергической реакции. Пищеварительная система младенца еще не вырабатывает необходимых ферментов. Если рацион изменить позже стандартного срока, может быть потеря веса. Из-за неправильного усвоения питательных веществ возникает недостаток микроэлементов.

Готовность ребенка к новой еде

Родители должны прислушаться к рекомендациям педиатров и ВОЗ, но каждый организм уникален. Один ребенок уже в пятимесячном возрасте может принимать новые продукты, то для другого срок наступает лишь в 7 месяцев.

По этой причине правильней наблюдать за своим малышом и учитывать особенности его организма.

Легкий первый прикорм при грудном вскармливании начинают при следующих условиях:

• Вес грудничка с момента рождения стал в два раза больше.
• Малыш хорошо сидит сам или с опорой.
• Если дать грудничку ложку, он тянет ее в рот.
• Ребенок не выпихивает изо рта кусочки еды, а пытается их жевать.
• Меняется режим естественного кормления – младенец просит грудь чаще обычного.
• Появляются признаки нехватки молока – голодный крик, частые ночные пробуждения, замедление прибавки веса или беспокойство.

Состояние здоровья грудничка

Прикорм быстрорастущих, крупных младенцев, преимущественно мальчиков, начинают раньше – в 4-5 месяцев.

Витаминизированный рацион требуется детям, рожденным зимой, весной или осенью. Это помогает избежать развития многих болезней, неправильного формирования систем организма.

Ранее или позднее введение прикорма практикуют при следующих состояниях и заболеваниях:

• Рахит. В рацион новорожденного, который на естественном вскармливании, с трехнедельного возраста вводят черносмородиновый, яблочный, грушевый соки, начиная с 1–2 капель. С 2 месяцев дают абрикосовый или вишневый. С трехмесячного возраста добавляют персиковый, сливовый, гранатовый, клюквенный и свекольный. Плановый докорм детям при рахите вводят с 3,5–4 месяцев.
• Железодефицитная анемия. Первые взрослые продукты можно давать пятимесячному малышу. Сначала вводят овощные пюре: тыквенное, кабачковое, морковное или картофельное. Можно сделать его из цветной капусты или брокколи.
• Отставание в физическом развитии требует раннего введения дополнительных питательных веществ. Можно начать прикорм четырехмесячного младенца.
• Расстройства пищеварения. В этой ситуации случае лучше притормозить сроки введения новых продуктов. Докармливать ребенка начинают с семимесячного возраста. Ему дают пюре, сделанное из белых или зеленых овощей.
• Гастроинтестинальная форма пищевой аллергии. Прикорм младенца при естественном вскармливании начинают не ранее семи месяцев. Выбирают гипоаллергенные овощи, фрукты, каши варят на воде, блюда заправляют растительным маслом.

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании

Педиатр индивидуально корректирует схему докорма при естественном вскармливании. Как практиковать ввод нового рациона, поможет понять таблица:

С 6 до 8 месяцев кратность кормления малыша при естественном вскармливании нужно организовать 2–3 раза в день. Учитывая аппетит грудничка, можно дополнительно предложить ему два перекуса фруктами или печеньем. С 9 до 12 месяцев приемы пищи должны быть 5 раза в день.

Видео