Что такое гестационная анемия

Анемия, которая развивается во время беременности, известна как гестационная анемия. Когда у вас анемия, в крови недостаточно красных кровяных телец для доставки кислорода к тканям организма и ребенку. Плод получает питание и кислород через кровь, дефицит которых может вызвать дефицит питательных веществ и повлиять на развитие.

Во время беременности организму требуется больше крови для роста ребенка. Если в рационе не хватает железа и других питательных веществ, необходимых организму для увеличения выработки красных кровяных телец, развивается гестационная анемия.

Легкая анемия является нормой во время беременности, но тяжелая анемия может быть вызвана низким содержанием железа и витаминов, что может подвергнуть риску жизнь матери и ребенка (1). Она также предрасполагает женщин к послеродовому кровотечению, гипертензии, вызванной беременностью, и послеродовому сепсису.

Факторы риска

Женщина подвергается повышенному риску развития анемии во время беременности, если:

• У нее очень небольшой промежуток между двумя беременностями.
• Если она беременна двумя или более плодами.
• Она страдает от чрезмерной рвоты.
• Не употребляет пищу, богатую железом.
• Обильные менструации до беременности.
• У нее была анемия до беременности

Типы гестационной анемии

Существует 3 типа анемии, которые могут развиться во время беременности.

Железодефицитная анемия

Это наиболее распространенный тип, который развивается, когда в организме низкий уровень железа для выработки достаточного количества гемоглобина. Гемоглобин — это белок, присутствующий в крови, который выполняет функцию переноса кислорода к тканям организма.

Фолиево-дефицитная анемия

Фолиевая кислота — это витамин, необходимый организму для выработки здоровых красных кровяных телец. Ее можно получить естественным путем из зеленых листовых овощей. Женщине необходимо увеличить потребление фолиевой кислоты во время беременности, дефицит которой приводит к снижению выработки красных кровяных телец для транспортировки кислорода ко всем частям тела. Дефицит фолиевой кислоты может привести к врожденным дефектам, таким как расщелина позвоночника и низкий вес при рождении.

Дефицит витамина В12

Витамин В12 также необходим организму для выработки красных кровяных телец. Если во время беременности женщина не в состоянии поддерживать потребление необходимого количества витамина В12, возникает анемия.

Женщина, которая не употребляет в пищу мясо, птицу, молочные продукты и яйца, подвержена риску развития дефицита витамина В12, который в дальнейшем может стать причиной врожденных дефектов, таких как аномалии нервной трубки и преждевременные роды.

Симптомы гестационной анемии

Распространенными симптомами гестационной анемии являются:

• Бледность кожи, губ и ногтей.
• Головокружение.
• Усталость и слабость..
• Учащенное сердцебиение
• Одышка.
• Трудности с концентрацией внимания.

Большинство этих симптомов обычно проявляются во время беременности, поэтому для подтверждения диагноза и начала лечения, если требуется, необходим анализ крови.

Диагностика

Гинеколог рекомендует сдать анализ крови на первом дородовом приеме, чтобы проверить, есть ли у пациентки анемия. Анализ крови включает анализ на гемоглобин и гематокритный анализ (измеряет процентное содержание эритроцитов в образце крови).

Если у человека уровень гемоглобина и гематокрита ниже нормы, у нее может быть диагностирована анемия.

Во втором и третьем триместре рекомендуется сдать еще один анализ крови, даже если в первом триместре анализ был нормальным.

Как гестационная анемия может угрожать беременности

Тяжелая анемия во время беременности может привести к следующему состоянию:

• Недоношенный ребенок и ребенок с низким весом при рождении.
• Послеродовая депрессия.
• Анемия у ребенка.
• Переливание крови.
• Задержки в развитии у ребенка.

Как лечат гестационную анемию

Если анемия обнаружена во время беременности, добавки железа и фолиевой кислоты добавляются вместе с другими витаминами для беременных. Врач также рекомендует увеличить потребление железа и фолиевой кислоты в рационе питания.

При дефиците витамина В12 рекомендуются добавки и предлагается диета, включающая больше продуктов животного происхождения, таких как мясо, яйца и молочные продукты.

Профилактика

Получение достаточного количества железа и сбалансированное питание помогают предотвратить гестационную анемию.

Продукты, богатые железом, включают нежирное мясо, птицу, рыбу, зеленые листовые овощи, фасоль, чечевицу, тофу, яйца, злаки, орехи и семечки.

Витамин С помогает усваивать железо, поэтому в рацион можно включать клубнику, помидоры, болгарский перец и другие цитрусовые фрукты и соки.

В рацион питания также могут быть добавлены продукты, богатые фолиевой кислотой, такие как зеленые листовые овощи, сушеные бобы, цитрусовые, обогащенный хлеб и злаки.

Всегда следуйте советам своего врача относительно того, сколько витаминов для беременных требуется на разных этапах беременности. Кроме того, соблюдайте регулярные рекомендации, чтобы родить здорового и безопасного ребенка.