8 главных ошибок кормящих мам

Организация грудного вскармливания с первых часов жизни малыша важна для здоровья молодой мамы и ребенка. Неверные действия при становлении лактации вызывают снижение выработки молока, развитие лактостазов. Педиатры выделяют 8 главных ошибок кормящих мам, приводящих к отказу от естественного вскармливания.

Кормление ребенка по часам

Прикладывание к груди по требованию педиатры считают самым правильным режимом кормления. Раньше рекомендовали устанавливать 3-часовой перерыв между прикладываниями к груди. Сегодня это одна из главных ошибок кормящих мам. Объем желудка новорожденного невелик и рассчитан на частое питание небольшими порциями. Их кроха способен переварить быстро и без усилий.

Долгие перерывы приводят к таким последствиям:

• сильно проголодавшийся младенец съедает больший объем пищи, чем необходимо;
• переедание провоцирует излишнее растяжение стенок желудка, срыгивания, нарушения работы желудочно-кишечного тракта;
• новорожденный, съевший слишком объемную порцию, часто плачет после кормления, беспокоен в течение дня.

Прикладывание по расписанию с первых дней – главная причина проблем с лактацией. Не каждый новорожденный способен высосать достаточный объем за один раз.

У ослабленного крохи может не хватить сил. Остаток молока в грудной железе является сигналом для организма кормящей мамы. К следующему разу выработка будет меньше по объему либо возникнут застои. При кормлении по требованию такой ошибки не произойдет: малыш просто высосет остаток в следующий раз.

Первые недели жизни младенец может требовать еду каждые 20–30 минут, обеспечивая себе оптимальное питание.

Под желания ребенка регулируются график и продолжительность кормлений. Ограничивать новорожденного ошибочно: держать его у груди нужно, пока малыш сам не отпустит сосок.

К трем месяцам большинство детей приходят к 2-часовым интервалам между кормлениями. К этому времени благодаря регулярной стимуляции сосков у кормящей мамы устанавливается стабильная зрелая лактация. Ее отличают:

• постоянный приток молока;
• отсутствие лактостазов;
• мягкая молочная железа.

Перевод малыша на искусственные смеси

Современное адаптированное детское питание приближается по свойствам к материнскому молоку, но не может полностью заменить его:

• полезные вещества из смеси сложнее усваиваются, вызывают нарушения пищеварения;
• аллергическая реакция чаще возникает на искусственное питание;
• ни один искусственный состав не может сравниться с естественным питанием по природному балансу аминокислот и микроэлементов.

Введение в рацион искусственной смеси без необходимости – главная ошибка кормящих мам.

Это приводит к полному отказу крохи от груди, ведь сосать из соски намного проще. Так мама лишает грудничка источника полезных веществ, который максимально удовлетворяет потребности младенца.

Отказ от ночного кормления

Перерыв в питании ночью дает кормящей маме возможность выспаться, но не идет на пользу не установившейся в первые месяцы лактации. За производство молока отвечает гормон пролактин. Максимально интенсивно он вырабатывается в период с 3 часов ночи до раннего утра. Если не прикладывать младенца к груди в это время, отсутствие стимуляции сосков станет для организма сигналом к снижению объема лактации.

Перекармливание младенца

Кормящей маме может казаться, что малыш берет грудь так часто из-за нехватки молока. Это большая ошибка: грудное вскармливание для детей – не только источник питания, но и способ успокоения. Очень важны для детей:

• тактильный контакт с мамой;
• эмоциональная поддержка;
• возможность быстрее уснуть при боли в животе, коликах;
• удовлетворение потребности в сосании (при отсутствии пустышки).

Докорм смесью может привести к отказу от естественного вскармливания. Малыш быстро поймет, что пить из соски сладкую смесь легче, и перестанет трудиться над высасыванием. Выработка молока у мамы уменьшится, докорм будет необходим. Чтобы избежать ошибки:

• вводят смесь, согласовывая с врачом, у которого регулярно наблюдается ребенок;
• ведут график прибавки в весе и росте малыша.

Неправильное прикладывание к груди

Недостаточный захват соска младенцем вызывает болезненные ощущения у женщины в процессе кормления. Детские десны травмируют нежную кожу, на ней появляются потертости и трещины. Неправильное прикладывание при грудном вскармливании – одна из главных ошибок кормящих мам. Оно мешает ребенку эффективно сосать. Кроха чаще и дольше находится у груди, не давая трещинам зажить. Тогда маме стоит обратиться за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Допаивание грудничка водой

При грудном вскармливании дети не нуждаются ни в какой дополнительной жидкости до введения прикорма. Раньше рекомендовали давать крохам воду между кормлениями, но это касалось младенцев на искусственном питании. Молоко содержит до 90% воды, что полностью обеспечивает потребности малыша первых 6 месяцев. Допаивание – ошибка, создающая у грудничка чувство ложного насыщения. Малыш будет раньше заканчивать кормление, что приведет к снижению лактации.

Регулярное сцеживание

При кормлении по требованию не нужно сцеживать остатки молока. При таком режиме лактация подстраивается под потребности младенца. Сцеживание молока стимулирует грудные железы к увеличению объема его выработки.

Главная ошибка заключается том, что молоко неоднородно по своему составу. Оно включает в себя:

• «переднее» молоко, высасываемое сразу (не обладает высокой питательной ценностью);
• более полезное «заднее» молоко (при сцеживании младенец регулярно его не получает).

Вместо процедуры сцеживания лучше лишний раз приложить кроху к груди. Организм матери подстраивается под то, сколько высосал грудничок в предыдущее прикладывание. Если сцеживание – не медицинская необходимость и не вынужденное решение из-за длительной разлуки с ребенком, оно излишне.

Обильное питье для увеличения лактации

Объем вырабатываемого женщиной молока регулируют гормоны пролактин и окситоцин. Их производство зависит от частоты и длительности сосания во время кормления, а не от диеты и обильного питья. Частое прикладывание новорожденного к груди приведет к увеличению лактации намного скорее, чем выпитая через силу вода. Достаточный объем жидкости для кормящей мамы – полтора-два литра в сутки.

Видео