Как снизить кровяное давление во время беременности

Женщина, ожидающая ребенка, должна регулярно посещать врача, чтобы следить за здоровьем. Один из важных показателей – контроль артериального давления. Почему это необходимо делать, как стабилизировать состояние, избежать осложнений беременности.

Гипертония – серьезная проблема для здоровья на протяжении всей жизни. Во время беременности ситуация осложняется. Высокое давление вызывает следующие риски для матери:

•         Чрезмерное послеродовое кровотечение.
•         Сердечный приступ.
•         Повреждение почек и печени.
•         Преждевременные роды.
•         Инсульт.
•         Отслоение плаценты.

Не меньшие опасности подстерегают ребенка:

•         Отек мозга.
•         Будущие болезни сердца.
•         Низкий вес при рождении.
•         Отставание в развитии.

Артериальное давление измеряет работу сердца, перекачивающего кровь по всему телу. Во время беременности порогом считаются показатели 140/90 мм рт. ст., а очень высокими – 160/110.

Существует несколько факторов, которые провоцируют рост давления у беременных:

•         Поздний возраст зачатия.
•         Ожирение.
•         Использование ЭКО.
•         Вынашивание многоплодной беременности.
•         Хронические заболевания почек.
•         Диабет 2 типа.
•         Наличие в анамнезе гипертонии.
•         Первая беременность.
•         Апноэ во сне.

Существует четыре вида высокого кровяного давления во время беременности:

1.   Хроническая гипертония. Она возникает у женщин, имеющих заболевание до зачатия ребенка.
2.   Гестационная гипертензия. Состояние развивается после двадцатой недели беременности.
3.   Преэклампсия – высокое давление, которое сопровождают серьезные проблемы с почками, печенью. Состояние требует немедленного лечения, поскольку может привести к сердечному приступу, инсульту или судорожному припадку.
4.   Хроническая гипертония с наложенной преэклампсией.

Чтобы снизить кровяное давление, врачи дают следующие рекомендации:

•         Перед планированием беременности нормализуйте вес тела.
•         Ведите здоровый образ жизни – правильно питайтесь, занимайтесь спортом, не курите, следите за собой.
•         Освойте комфортный способ снижения стресса.
•         Под наблюдением гинеколога пройдите терапию аспирином. Это помогает предотвратить преэклампсию.
•         Принимайте лекарственные препараты от давления, назначенные врачом, не имеющие противопоказаний при беременности.
•         Регулярно проходите медицинские осмотры.