Что нужно знать о путешествии во время беременности
Прежде чем отправиться в дорогу, женщина должна проконсультироваться с врачом. Путешествие во время беременности вызывает немало вопросов. Если не найти на них ответов, возможны непредвиденные обстоятельства, угрожающие здоровью матери и ребенка.
Поездку необходимо спланировать заранее, важно продумать сценарий действий на случай неотложных медицинских ситуаций. Если срок родов близок, следует оставаться дома. Лучшее время для путешествий – второй триместр беременности. В этот период самочувствие у женщины хорошее, меньше всего осложнений.
Какие факторы необходимо учесть перед поездкой:
- Заболевания. При наличии высокого артериального давления, анемии, гестационного диабета путешествие лучше отложить.
- Многоплодная беременность. Она повышает риски преждевременных родов.
- Вспышки заболеваний в пункте назначения. Выясните, нет ли в нем инфекций, которыми можно заразиться во время путешествия и нанести вред плоду и собственному здоровью.
- Прививки. Для посещения некоторых стран требуется вакцинация. Многие препараты, особенно содержащие живые вирусы, опасны во время беременности.
- Полет на самолете. Проконсультируйтесь со своим врачом, нужно убедиться в отсутствии заболеваний, способных вызвать осложнения. При длительном перелете периодически вставайте, чтобы размять ноги, избежать образования тромбов.
Гинекологи предупреждают, что роды могут начаться в любое время в течение оставшихся нескольких недель. Большинство авиакомпаний не разрешают летать на последнем месяце беременности. Некоторые ограничивают поездки уже на 28 или 29 неделе.
Врачи дают такие советы по путешествиям во время беременности:
- Обратите внимание на качество воды в пункте назначения. Чтобы избежать заболеваний, лучше пейте ее из бутылок, а в напитки не добавляйте лед.
- С осторожность употребляйте незнакомые блюда. Не покупайте еду у уличных торговцев.
- Всегда пристегивайтесь ремнем безопасности. Он должен быть расположен перпендикулярно бедрам (под животом), а плечевой – проходить поперек тела, между грудями.
- При длительной поездке останавливайте машину, чтобы погулять несколько минут. Это предотвратит развитие тромбоза глубоких вен.
- Оформите на время путешествия медицинскую страховку.
- Возьмите с собой из больницы копию карты с историей беременности, если понадобится лечение вдали от дома.
- Заранее узнайте, где по пути следования находятся медицинские учреждения, которые смогут оказать помощь в экстренной ситуации.