Мосмама

Головокружение и обмороки при беременности

У многих беременных иногда кружится голова. Зачастую это первый признак того, что произошло зачатие. Головокружение часто встречается на сроках от 0 до 13 недель беременности.

Причины головокружения и обморока

Головокружение и обмороки при беременности

Основными причинами головокружения и обморока во время беременности являются:

  • гормональные изменения — это может привести к падению вашего кровяного давления, позволяя меньшему количеству крови поступать в ваш мозг;
  • перегревание;
  • низкий уровень сахара в крови — держите закуску при себе и избегайте пропусков приема пищи;
  • низкий уровень железа;
  • снижение кровообращения – по мере роста вашей матки она будет оказывать давление на кровеносные сосуды в нижней части вашего тела;
  • лежание на спине.

Когда обратиться за медицинской помощью

Немедленно обратитесь к врачу, если вы чувствуете слабость и у вас есть какие-либо из следующих симптомов:

  • кровотечение из вашего влагалища;
  • боль в животе;
  • сильное головокружение которое не проходит;
  • боль в груди;
  • одышка;
  • нерегулярное или слишком быстрое сердцебиение;
  • головная боль;
  • затуманенное зрение.

Немедленно обратитесь к врачу, если вы упали в обморок и ушиблись, особенно если ударились головой.

Если беременная женщина упала в обморок, вы должны:

  • Осторожно положить ее на землю и перевернуть на левый бок, подтянув левое колено к груди.
  • Позвонить в скорую помощь, если она не очнется через 2 минуты.
  • Оставаться с ней, пока она не очнется или не прибудет помощь.

Что делать если вы чувствуете слабость

  • скажите кому-нибудь – он может поддержать вас и получить помощь, если понадобится;
  • сядьте и опустите голову к ногам;
  • лягте на бок;
  • снимите плотную или теплую одежду;
  • попросите кого-нибудь открыть окно – не пытайтесь двигаться или выходить на улицу;
  • выпей немного воды;
  • перекусите.

Знаки, что вы можете упасть в обморок

Вы можете упасть в обморок, если почувствуете любой из следующих признаков:

  • размытое зрение или пятна перед глазами;
  • звон в ушах;
  • потливость или ощущение холода и липкости;
  • чувство тошноты;
  • быстрое или необычно глубокое дыхание.

Если вы упадете в обморок, вы обычно будете без сознания в течение 20 секунд. Это нормально – чувствовать себя дезориентированным в течение нескольких секунд после пробуждения. Вы можете чувствовать усталость и слабость в течение 30 минут или более после обморока.

Как предотвратить головокружение и обмороки

  • медленно вылезать из постели — сядьте на край кровати на минуту, прежде чем встать;
  • избегать очень горячих ванн или душей;
  • вылезать из ванны или душа медленно и осторожно;
  • избегать длительного стояния;
  • никогда не пропускать прием пищи — даже если у вас утренняя тошнота, часто ешьте небольшое количество пищи;
  • пить много жидкости;
  • часто делать небольшие физические упражнения, чтобы улучшить кровообращение;
  • избегать лежания на спине, особенно начиная со второго триместра.

 

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.
Понравилась статья?
поделитесь с друзьями:
<