Слабительное при грудном вскармливании

Во время вскармливания грудничка многие женщины страдают от запоров. Для избавления от дискомфорта в животе и нормализации дефекации можно принимать специальные слабительные, делать гимнастику, соблюдать определенную диету. Средства стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта, устраняют стресс.

Виды и причины запора после родов

Вызывают затруднение с опорожнением кишечника разные причины:

1. Слабость мышц пресса из-за растяжения после вынашивания ребенка, механических повреждений после кесарева сечения.
2. Давление матки на кишечник: рождение ребенка снижает, но не устраняет дискомфорт полностью. Это затрудняет продвижение каловых масс. Только через 6 недель после родов матка приобретает свои типичные параметры, снижается давление.
3. Смещение кишечника при родах: для возращения в нормальное состояние требуется время, до того проблема служит причиной запора.
4. Нарушение перистальтики: из-за стресса, гормональных нарушений. Кишечник замедляет или усиливает свою работу, что приводит к спазмированию его отделов.
5. Страх потужиться: возникает из-за родов, разрывов промежности.
6. Неправильное питание, прием пищи на бегу: снижают эффективность кишечника.

Большинство причин проходят самостоятельно. Если дефекация не происходит более 3 дней подряд, в животе ощущаются неприятные ощущения и боль. Возникает необходимость принять лекарство. По природе возникновения запоры делятся на:

1. Атонические – следствие мышечной слабости. Возникают из-за кесарева сечения. Характеризуются абдоминальными болями, ощущением переполнения кишечника, метеоризмом. Каловые массы жесткие, потом жидкие, в них видна кровь. Избавиться от запора помогут средства на основе касторового масла.
2. Спастические – вызваны тонусом кишечника. Из-за чрезмерной перистальтики проявляются боли в левом боку, тошнота, вялость. Причиной появления запора становится стресс.
   

Как восстановить стул после родов кормящей маме

Если до беременности женщина испытывала запоры, при грудном вскармливании они возникнут вновь. Причинами становятся особенности строения толстого кишечника, наложение швов на промежность. Во время прохождения по кишке кал теряет влагу, становится твердым, что затрудняет его выведение наружу. Наладить дефекацию помогут диета, гимнастика, прием отваров трав или слабительных средств.

Как лечить запор при ГВ диетой

Для нормализации дефекации можно наладить питание, ввести в рацион богатые клетчаткой продукты, которые помогут размягчить жесткие массы. Устранить запор можно, если кушать такие продукты:

• овсянка, пшенная крупа, мюсли;
• цельнозерновой хлеб;
• подсолнечное, оливковое масла;
• тыква, свекла, овощи красного цвета;
• яблоки, сливы;
• кисломолочные продукты;
• сухофрукты.

Гимнастика от запора

Простой способ нормализовать функцию кишечника матери новорожденного – проводить специальную гимнастику. Физические упражнения возвращают тонус мышцам пресса, интенсивно помогают сокращению матки. Каждый день надо выполнять тренировку:

1. Лечь на спину, согнуть колени, вдохнуть.
2. Максимально надуть живот, удержаться в таком положении на 3-4 секунды.
3. Выдохнуть через рот, втянуть живот.
   

Слабительное для кормящей мамы

Чтобы прием медикаментов не принес вреда маме и малышу, нужно выбирать безопасные средства. Купить слабительное при кормлении грудью можно в аптеке по рекомендации врача. Безопасные средства:

• Норгалакс – 280 рублей за 6 микроклизм по 10 мл.
• Вазелиновое масло – 25 р. за флакон 14 мл.
• Фитомуцил – 520 р. за 30 пакетиков по 5 г.
• Мукофальк – 500 р. за 20 саше по 5 г.
• Гутталакс – 310 рублей за флакон с каплями объемом 15 мл.
• Дюфалак – 310 р. за флакон объемом 200 мл.
• Форлакс – 300 рублей за 20 шт. по 10 г.
• Нормазе – 270 р. за 200 мл.
• Микролакс – 750 р. за 12 шт. по 5 мл.
• Облепиховые свечи – 50 р. за 10 шт.
• Глицериновые суппозитории – 60 р. за 10 шт.

С размягчающим действием

Препараты группы размягчают каловые массы, делают их более жидкими, что облегчает отхождение:

• Вазелиновое масло – слабительное при грудном вскармливании стимулирует моторику тонкого кишечника. Противопоказано при воспалительных процессах в брюшной полости, непроходимости, лихорадке. Слабящее средство принимается внутрь по 1-2 ст. л. через 2 часа после приема пищи курсом не более 5 суток. Побочные эффекты: атония кишечника, диарея, гиповитаминоз.

• Норгалакс – микроклизмы на основе докузата натрия. Работают через 5-20 минут после введения. Противопоказаны при непроходимости кишечника, трещинах заднего прохода, геморрое, анальном кровотечении. Гель вводят в прямую кишку за 5-20 минут до дефекации. Побочные эффекты: жжение, ректальная боль, проктит.

С разбухающим действием

Препараты содержат гидрофильные натуральные волокна, которые удерживают жидкость в желудочно-кишечном тракте, увеличивают объем и размягчают стул. Средства нормализуют функцию кишечника, регулируют его работу:

• Фитомуцил – в состав порошка входит шелуха семян подорожника, сливы. Он применяется для лечения запора, геморроя, анальных трещин во время еды по 1 пакетику 1-4 раза в день. Предварительно размешивается в 100 мл воды или сока. Противопоказан при острых воспалениях ЖКТ, кишечной непроходимости. Побочные эффекты: аллергия.

• Мукофальк – гранулы для приготовления суспензии на основе оболочек семян подорожника противопоказаны при органических стриктурах, сахарном диабете. Принимаются по 1 саше 2-6 раза в сутки, растворя.n порошок в 150 мл холодной воды. Побочные эффекты: аллергия, метеоризм, чувство наполненности в животе.

Контактные средства

Во время грудного вскармливания запрещены препараты сенны (Сенаде), которые проникают в кровь и молоко, могут вызвать негативные последствия. Из контактных препаратов разрешен только Гутталакс при лактации, но и он применяется с осторожностью. Средство усиливает перистальтику кишечника. Через 10-12 часов проявляется слабительное действие.

Препарат выпускается в таблетках и каплях, содержащих натрия пикосульфат, размягчает кал. Противопоказания: перитонит, абдоминальные боли, внутренние кровотечения, спастический запор. Гутталакс принимается перед сном по 10-30 капель или 1-2 таблетки в день. Побочные эффекты: диарея, обезвоживание, судороги, гипотония.

Осмотические

В состав препаратов группы входят лактулоза или макрогол. Оба компонента не всасываются в кишечнике, оказывают слабительный эффект. Они увеличивают объем каловых масс, вызывают естественную дефекацию:

• Дюфалак – сироп на основе лактулозы, противопоказан при перфорации ЖКТ, кишечной непроходимости, дефиците лактазы, галактоземии. Принимается по 15-45 мл ежедневно. Побочные эффекты: метеоризм, тошнота, диарея, рвота.

• Форлакс – порошок на основе макрогола, противопоказан при язвенном колите, прободении ЖКТ, кишечной непроходимости. Принимается по 1-2 пакета, содержимое которых растворяется в стакане воды. Побочные реакции: вздутие живота, рвота, тошнота, гипокалиемия.

• Нормазе – сироп на основе лактулозы. Противопоказан при галактоземии, ректальном кровотечении, непроходимости кишечника. Принимается по 15-40 мл ежедневно. Побочные реакции: аритмия, слабость.

Препараты локального действия

Если пероральные средства не помогают справиться с запором, можно использовать местные медикаменты. Для этого применяют суппозитории или микроклизмы:

1. Глицериновые свечи при грудном вскармливании – суппозитории на основе глицерола. Противопоказаны при геморрое, проктите, парапроктите, раке прямой кишки. Слабительный эффект достигается за счет раздражения слизистой прямой кишки и размягчения каловых масс. По 1 свече вводят каждый день через 15-20 минут после завтрака. Побочные реакции: зуд, жжение.

• Облепиховые суппозитории – свечи на основе облепихового масла, которое обладает противовоспалительным, репаративным, антиоксидантным действиями. Противопоказаны при диарее, воспалении поджелудочной железы, камнях в желчном пузыре. Применяются по 1 шт. 1-3 раза ежедневно. Побочные реакции: раздражение прямой кишки.

• Микролакс при грудном вскармливании – послабляющие микроклизмы на основе натрия цитрата и лаурилсульфоацетата, сорбита. Компоненты разжижают каловые массы, эффект наступает через 5-15 минут. Противопоказания: непереносимость компонентов состава. Применяется ректально по 1 микроклизме ежедневно. Побочные реакции: жжение. Может применяться для профилактики.

Натуральное слабительное при лактации

Вместо аптечных препаратов можно использовать настои трав, которые безопасны для малыша. Народные методы лечения запора:

1. Развести свежевыжатый сок картофеля в равных пропорциях с водой, пить за 30 минут до еды трижды в день по 50 мл.
2. Очистить от кожуры, настоять инжир на воде, съесть 1 шт., повторять трижды в день.
3. Заварить столовую ложку смеси аниса, фенхеля и тмина в одинаковых пропорциях 200 мл кипятка, принимать по 30 мл трижды в сутки.
4. Столовую ложку ежевики, крапивы, рябины и фенхеля в равных частях заварить 200 мл кипятка, пить по 50 мл трижды в сутки после еды.

Видео