Как научить ребенка ладить с другими
Дети порой проявляют злость, агрессию, потому что не умеют выразить эмоции словами. Малыши только начинают делать первые шаги, чтобы понимать свои чувства и желания. Родители должны научить их взаимодействовать и ладить с другими.
Ребенок может укусить, ударить или бросить игрушку не из злости, а из-за того, что еще не знает, как правильно поступить. Когда он сталкивается с сильными переживаниями – гневом, обидой и разочарованием – его мозг действует по принципу «бей или беги». В такой момент отключается способность к рациональному поведению.
Умение успокаиваться, называть чувства и проговаривать желания приходит со временем. Взрослые должны оказать помощь в этом вопросе. Чтобы малыш мог ладить с окружающими, важно научить его понимать себя.
Психологи дают родителям полезные советы:
- Говорите о чувствах. Объясняйте свои эмоции в повседневных ситуациях: «Я расстроилась, потому что порвались пакеты». Замечайте состояние ребенка: «Ты злишься, из-за того, что брат взял твою игрушку?»
- Если малыш чего-то хочет, подскажите, как выразить свое желание.
- Помогите детям называть словами эмоции, которые они испытывают. Это успокаивает ум.
- Подтвердите его чувства, скажите: «Я понимаю, что ты злишься».
- Научите ребенка обретать покой с помощью глубокого дыхания.
- Готовьте к совместной игре. Перед встречей с друзьями напомните, что нужно делиться, играть по очереди и обращаться за поддержкой, если грустно.
- Будьте рядом. Во время игр оставайтесь поблизости, наблюдайте и мягко направляйте малыша, когда ситуация выходит из-под контроля. Похвала за хорошее поведение — лучший стимул.
- Объясняйте, а не наказывайте. Если ребенок попытался кого-то ударить или бросить предмет, остановите его. Позднее спокойно обсудите, что произошло, и как можно было поступить по-другому.
- Будьте для детей образцом уважительного поведения. Говорите добрые слова, проявляйте терпение, просите прощения, когда это уместно.
- Хвалите малыша за то, что он справился с эмоциями, вежливо попросил игрушку или не стал ссориться. Такие слова укрепляют в ребенке уверенность и формируют позитивную модель поведения.