Эффективные стратегии воспитания подростков

Когда ваш ребенок вступает в подростковый возраст, новые модели поведения и этапы развития потребуют новых стратегий дисциплины. Важно убедиться, что ваши дисциплинарные стратегии соответствуют потребностям вашего ребенка. Когда ваш ребенок нарушает правила или плохо себя ведет, используйте подходы, которые научат его делать правильный выбор в будущем. Вы можете попробовать несколько эффективных методов, например

Участвуйте в решении проблем

Родительские стратегии должны адаптироваться и развиваться в соответствии с развитием вашего ребенка. Это значит, что вместо того, чтобы просто указывать подростку, что делать (что могло бы сработать, когда он был младше), гораздо эффективнее решать проблемы вместе с ним.

Укажите на проблему и поинтересуйтесь их мнением. Если ваш ребенок выскажет свое мнение о возможных решениях, он, скорее всего, будет более мотивирован улучшить свое поведение.

Используйте естественные последствия

В этом возрасте у вашего ребенка развиваются навыки логического мышления и решения проблем, поэтому многие подростки считают, что могут делать все самостоятельно. Хотя это может противоречить вашим родительским инстинктам, важно отойти в сторону и позволить подростку делать собственный выбор (и совершать ошибки), если это безопасно для него.

Теперь нам нужно предоставить им больше возможностей делать выбор, пробовать что-то новое, пытаться разобраться в ситуации, прежде чем мы вмешаемся и спасем их. Это означает, что нужно позволить ребенку столкнуться с естественными последствиями своего поведения – хорошими или плохими. Поэтому вместо того, чтобы постоянно напоминать ему, чтобы он взял с собой перекус в школу, позвольте ему забыть об этом на один день. Если он не возьмет с собой перекус, то в следующий раз вспомнит об этом.4

Дисциплина против наказания

Родители часто приравнивают наказание к дисциплине. Однако наказания для детей 10, 11 и 12 лет направлены на причинение боли или страданий в ответ на плохое поведение, в то время как дисциплина учит подростков ответственности и тому, как делать правильный выбор в будущем.

Переосмыслите систему вознаграждения

Для некоторых подростков простая система поощрений может стать ключом к поддержанию мотивации. Однако это не всегда эффективная дисциплинарная стратегия для детей на этом этапе развития.

Это связано с тем, что подростки хотят чувствовать себя уважаемыми и более взрослыми. Вместо системы поощрений ваш ребенок может быть более восприимчив к изменению своего поведения с помощью беседы. Важно, чтобы мы давали им возможность самостоятельно корректировать свое поведение, напоминая им о наших ожиданиях.

Создайте поведенческий контракт

Если разговор по-взрослому не помогает в общении с вашим подростком (или он еще не готов к такому уровню зрелости), подумайте о том, чтобы ввести договор о поведении. Договор о поведении – это шаг вперед по сравнению с системой поощрений, и в нем указано, что должен делать ваш ребенок, чтобы заработать и сохранить дополнительные привилегии.

Например, если они хотят смартфон, объясните, как они могут показать вам, что готовы к такой ответственности. Запишите, какого поведения вы от них ожидаете, например, что они будут вовремя выполнять свои обязанности по дому и убирать другие электронные устройства без споров.

Научите их самостоятельности

Мозг вашего ребенка-подростка претерпевает значительные изменения в процессе развития, и у него появляется желание быть независимым. Как родителю, вам может быть сложно понять, когда нужно сделать шаг назад. Это может быть смутное время как для родителей, так и для детей, потому что в какой-то момент они кажутся готовыми к независимости, а в другой – совсем не готовыми.

Вы можете поощрять стремление вашего ребенка-подростка к самостоятельности, предоставляя ему безопасные и комфортные возможности попробовать что-то самостоятельно. Заранее поговорите о правилах и ваших ожиданиях. Потратьте немного времени на обсуждение того, как они могут справиться с конкретными проблемами, которые могут возникнуть.

Как только ваш ребенок покажет вам, с чем он может справиться, вы сможете постепенно предоставлять ему больше независимости. Под вашим руководством самостоятельность — это то, что ваши подростки будут развивать еще больше по мере приближения к подростковому возрасту.

Лишите привилегий

Когда ваш ребенок плохо себя ведет, лишите его значимой привилегии. Это может быть изъятие электроники на 24 часа или запрет на посещение дома друга на выходные. Удаление этих привилегий сохраняет ваши полномочия и отправляет сообщение о том, что привилегии необходимо заслужить.

Однако, назначая суровые наказания, вспомните, каково это — быть наказанным родителями в этом возрасте. Вспомните в деталях инцидент и то, что произошло. Что вы чувствовали в то время и что чувствуете сейчас, вспоминая это? Как бы вы хотели, чтобы ваши родители отреагировали на вас и как бы это помогло вам? При воспитании своего ребенка пусть отправной точкой будет то, как вы хотели бы, чтобы это было у вас.