Почему многозадачность вредна для детей
В современном мире кажется нормальным совмещать десятки дел сразу. Родители с легкостью сочетают работу, с заботой о доме и бессознательно передают эту модель поведения своим детям. Стоит разобраться, можно ли считать многозадачность безопасной для малышей и подростков.
Развивающийся мозг ребенка еще не готов к постоянному переключению между делами. Когда дети пытаются, например, учиться и листать смартфон, – они справляются с каждой из задач хуже, чем если бы сфокусировались на одной.
Педагоги утверждают, что совмещение нескольких дел наносит вред:
- Затрудняет закрепление знаний.
- Ухудшает способность видеть связи между понятиями.
- Замедляет выполнение обычных дел.
Под угрозой находятся отношения в семье. Когда родители и дети заняты гаджетами, теряется живое взаимодействие. В результате увеличивается дистанция между поколениями, снижается чувство принадлежности к семье. Дети меньше приобретают положительных примеров поведения у взрослых. Исследования доказывают, что даже просто лежащий рядом смартфон снижает концентрацию, не позволяет полностью включиться в происходящее, отвлекает на подсознательном уровне.
Что делать родителям в подобной ситуации:
- Выделяйте время на совместные прогулки и развивающие игры.
- Организуйте семейные традиции – это укрепляет командный дух.
- Следите за собственными привычками, поскольку дети повторяют поведение взрослых.
- Не забывайте про отдых без технологий. Когда вместе проводите время, полностью отключайте телевизор, компьютер и радио.
- Запретите использование гаджетов в детской комнате, чтобы ребенок мог читать или играть без лишних отвлечений.
- Следите за тем, что смотрят ваши дети, всей семьей обсуждайте телевизионные программы и фильмы.
- Ограничьте экранное время, особенно у малышей.
- Учите ребенка планированию задач и постепенному выполнению дел.