Как остановить детский плач по ночам
Содержание
Поднимать шум – единственный способ общения, которым владеет новорожденный. Своим плачем он сообщает, что ему некомфортно, голодно, скучно и страшно. Возможно, он мокрый, устал или что-то болит. Постепенно мама учится различать эти сигналы и правильно на них реагировать. Как остановить плач малыша по ночам.
Запеленайте
Благодаря этому младенец успокоится, будет чувствовать себя в безопасности. Пеленание обеспечивает уют, как в утробе матери.
Используйте слинг или переноску
Малышам нравится ощущение тепла маминого тела, защиты и ритм ее шагов. В это время руки остаются свободными для выполнения множества задач.
Поощряйте сосание
Такое действие успокаивает нервы. Пока не наладится грудное вскармливание, пустышку лучше не давать. Когда малыш начнет плакать, помогите ему взять в рот большой палец или просто подставьте один из своих.
Запишите его голос во время плача
Включите послушать, когда младенец капризничает. Дети активно интересуются окружающим миром. Знакомство с чем-то новым помогает разорвать порочный круг плача.
Используйте качели
Подержите малыша в кресле-качалке с электроприводом или вибрирующем сиденье. Обязательно следуйте инструкциям производителя по технике безопасности, касающимся ограничений по возрасту и весу.
Включите белый шум
Некоторые дети успокаиваются, слушая ритмичные свистящие звуки, напоминающие им о времени пребывания в утробе матери. Чтобы добиться этого, включите пылесос, фен или вентилятор.
Выйдите на улицу
Свет, воздух и температура, новые виды, звуки и запахи улучшают настроение. Смена обстановки и места действия помогают малышу заснуть.
Сделайте массаж
Нежное прикосновение хорошо расслабляет. Это отличный метод успокоить плачущего младенца.
Спойте песенку
Вам не нужно быть профессионалом. Малыш просто почувствует внимание и любовь. Спойте колыбельную или то, что нравится.
Устройте перед сном ванну
Теплая вода расслабляет, успокаивает младенца. Сделайте купание обязательной вечерней процедурой.