Меню 8 месячного ребенка

Меню 8 месячного ребенкаВ возрасте 8-ми месяцев меню малыша включает разные сорта мяса: телятину, постную говядину и свинину, оленину, мясо кролика и курицы. Мясные блюда обязательно должны присутствовать в рационе питания малыша, поскольку они являются незаменимым источником белка и таких минеральных веществ, как фосфор, железо и калий. Куриное мясо и телятину следует давать с осторожностью, так как у детей на эти сорта мяса нередко возникают аллергические реакции. Из вареного мяса для меню восьмимесячного ребенка готовят фарш, который можно давать как самостоятельный продукт, а можно добавлять в овощное пюре. Мясные бульоны не разрешаются детям первого года жизни. Мясные блюда полезнее готовить на овощных отварах.

­

Мясное пюре вводим в меню 8 месячного ребенка с порции, равной половине чайной ложки. В первый раз его лучше растереть с грудным молоком или смесью, чтобы оно имело кашицеобразную консистенцию. На следующий день норму увеличиваем вдвое, а на протяжении следующей недели объем мясного пюре доводим до 5-6 чайных ложек. На 9 месяце жизни малыш должен получать 40 г (7-8 ложечек) мяса ежедневно.

­

­

­

Рекомендуемое меню 8-ми месячного ребенка:

­

­

­

­

6.00 – кормление грудью или смесью (200 мл);

­

­

­

10.00 – каша, сваренная на воде (150 г) и небольшой кусочек яичного желтка, грудное молоко или смесь (50 мл);

­

­

14.00 – 20-30 мл овощного отвара, пюре из овощей (150 г) и мясное пюре (30 г);

­

­

­

18.00 – 200 мл грудного молока или смеси;

­

­

­

­

22.00 – повторить грудное кормление.

­

­

­

­

­

Если малыш с 3-4 месяцев получал фруктовые соки или пюре, то его необходимо кормить так:

­

­

­

­

­

­

6.00 – грудное молоко или смесь (200 мл);

­

­

­

­

­

10.00 – каша, сваренная на воде, с добавлением порции желтка, 30 мл фруктового сока, 40 мл фруктового пюре;

­

­

­

­

14.00 – на обед к предыдущему меню добавляется 30-40 мл сока;

­

­

­

­

18.00 – перед грудным кормлением нужно дать 40 мл фруктового пюре;

­

­

­

­

22.00 – кормление грудью или смесь.

­

­

добавить комментарий
Мамочки Комментируют (0)
Пожалуйста, подождите завершения операции!