Меню 7 месячного ребенка

Меню 7 месячного ребенкаМеню семимесячного ребенка необходимо составить таким образом, чтобы продукты и блюда соответствовали типу кормления. Например, на завтрак - каша, в обед – пюре из овощей, на полдник и ужин малышу дают еду, которая наиболее отвечает этому времени суток.

Завтрак состоит из традиционного блюда – каши, которые варят на воде с добавлением молока. В первый год жизни малыша не стоит нельзя их варить на цельном коровьем молоке. Каши можно приготовить на основе специальной смеси для детей 6-12 месяцев, или перемалывать гречневую, рисовую, кукурузную крупы, и варить малышу из них.

В меню 7-ми месячного ребенка нужно давать сырые овощи и фрукты, которые натираются и измельчаются до кашеобразного состояния. Приготовьте ему пюре из яблока, моркови или сливы. Чтобы при натирании овощей и фруктов не разрушался витамин С от соприкосновения с металлической теркой, лучше использовать пластмассовую терку.

Поскольку у ребенка 7 месяцев зубы только появляются, все виды еды у него остаются полностью однородными. Хорошо измельчить продукты можно с помощью мясорубки или блендера.

В меню 7 месячного ребенка необходимо включать следующие продукты:

  • фруктового сока (70 мл);
  • пюре из фруктов (70 г);
  • овощное пюре (170 г);
  • молочная каша (170 г);
  • творог (40 г);
  • половина яичного желтка;
  • отварное мясо (50 г);
  • 200 мл кефира;
  • растительное и сливочное масло по 5 г;
  • сухарик, печенье, пшеничный хлеб по 5 г.


добавить комментарий
Мамочки Комментируют (0)
Пожалуйста, подождите завершения операции!