• Женские консультации
• Центры планирования семьи
• Курсы подготовки к родам
• Роддома
• Детские больницы
• Медицинские центы
• Семейные консультации
• Молочные кухни
• Детские сады и ясли
• Школы
• Национальные школы
• Досуг с детьми
• Творчество
• Законодательство Москвы в сфере материнство, отцовства и детства
• Полезные телефоны
• Схема метро

• Коллекция от четырех до пяти лет
• Английский язык для детей дошкольного возраста
• Английский язык для детей дошкольного возраста
• Английский язык для детей дошкольного возраста
• Партнерские роды, естественные роды
• Причины нездорового отношения к еде
• Детские игрушки для самых маленьких: мобильные телефоны...
• Любимый детский праздник - День Рождения!
• Беременность без токсикоза: легкие правила для хорошего...
• Развитие моторики у детей. Пальчиковые игры

Верховая езда как спорт и отдых для детей

Обучение верховой езде нужно начинать с малых лет, поскольку это увлечение сочетает в себе любовь к животным и физическое воспитание. Знакомство с лошадьми у самых маленьких может происходить в парке, когда малыш на пони проедет круг-другой по дорожке. 5-6 летнего ребенка можно привести в клуб верховой езды. Там опытные инструкторы научат его сидеть на лошади, покажут, как садиться на нее, и спрыгивать на землю. В клубе верховой езды будут учить ребенка, как общаться с лошадью, и готовитьего к тому, что он будет оставаться с животным наедине, и управлять лошадью самостоятельно.

Общение с добрым животным успокаивает нервную систему детей, а физические упражнения на свежем воздухе приносят несомненную пользу детскому организму. Езда верхом тренирует мышцы спины, пресса и ног. Особенно полезна верховая езда детям с ДЦП, поскольку иппотерапия по своему воздействию стоит в одном ряду с дельфинотерапией.

Не нужно опасаться, что сноровистая лошадь скинет ребенка и травмирует его. Детям для обучения дают самую спокойную лошадь или кастрированного жеребца. Такое животное настолько спокойно, что несмотря на активные удары ногами по бокам, оно будет стоять на месте, и спокойно пощипывать травку. Так что травматизм сведен к минимуму. Для занятий конным спортом потребуется обязательная экипировка, минимум – это шлем и краги, а полный набор включает в себя амуницию для лошади и наездника. Покупать или нет решать вам, все зависит от наличия средств, но приобретение шлема – это обязательное условие, он способен защитить голову от травм. Краги защитят ноги в холодную погоду, к тому же их можно надевать на любую обувь.

Когда родители, увлекающиеся конным спортом, сумели увлечь и своего ребенка, у них не стоит вопрос о том, как они будут проводить отпуск. Хотя конный спорт в нашей стране начал развиваться не так давно, имеется неплохой выбор турбаз, которые предлагают конные походы или прогулки на лошадях. Информацию вы можете получить у работников клуба или найти в Интернете.

С ребенком дошкольного возраста лучше выбрать стационарный вариант отдыха с ежедневными прогулками на лошадях. Вы остановитесь в уютном домике, к вашим услугам баня, сауна и все виды развлечений. Помимо этого будут организовываться ежедневные прогулки на лошадях в лес или в поле, после чего вы снова возвращаетесь в свой уютный домик.

Детям старшего возраста вместе с родителями можно поучаствовать в конном походе. Для этого набирается группа, для всех участников похода подбираются лошади, составляется маршрут следования в зависимости от уровня подготовки участников. Конный поход обычно длится 7-10 дней, весь этот период вы будете жить в палатках, пищу готовить на костре, и самостоятельно ухаживать за своей лошадью. Такой поход придется по душе мальчикам, ведь здесь они научатся ставить палатку, разжигать костер, испытают свою выносливость и умение преодолевать трудности. Наверняка им понравятся ночи, проведенные у костра под гитару, самой вкусной покажется картошка, запеченная в костре, они смогут увидеть рассвет, и покупаться в реке вместе с лошадью. Конный поход не утомит ни вас, ни вашего ребенка. В зависимости от подготовки всадников разработаны маршруты, в которых проводят до четырех часов седле, а есть проще – час-два, после чего делается стоянка для отдыха, игр и развлечений. Отдыхая вместе с ребенком, вы одновременно будете учить его заботиться о других, и формировать в нем чувство ответственности за кого-то, а если что-то не получится, не беда, ведь рядом есть мама, папа и опытный инструктор, которые готовы всегда прийти на помощь.