Если малыш до полугода находится на грудном вскармливании, то с грудным молоком он
получает все необходимое для утоления голода и жажды. Первые порции молока (оно более водянистое) на 86% состоит из воды. Последующие порции молока имеют повышенную жирность, содержат много питательных веществ. Плачущего малыша для утоления жажды достаточно приложить на несколько минут к груди.
До введения прикорма в дополнительном питье грудничок не нуждается. Грудное молоко способствует размножению полезных бактерий в кишечнике, а дополнительная жидкость их может вымыть, что может послужить причиной дисбактериоза. В материнском молоке очень малое количество солей, поэтому оно не несет нагрузки на почки ребенка.
Кормящей маме не нужно увеличивать количество выпиваемой жидкости. Нужно прислушиваться к своему организму и удовлетворять его потребности. Полезными для мамы и ее ребенка будут натуральные соки, компоты, минеральная вода без газа или отфильтрованная вода.
Для находящегося на искусственном вскармливании малыша, достаточно той воды, которой вы разводите смесь. Адаптированные смеси так же, как и грудное молоко, содержат все необходимые питательные вещества и витамины.
После введения прикорма все дети нуждаются в дополнительном питье. Это может быть
вода или слабозаваренный чай с лимоном. Потребность в жидкости решается индивидуально, зависит от времени года, в среднем от 50 до 200 грамм. Питье малышу давайте между кормлениями или ночью, когда он проснется.
Современные исследования в детском питании доказали, что малышам не стоит давать соки раньше, чем в полгода. У них недостаточно развитая поджелудочная железа и ей тяжело справиться со сложным продуктом.
Детям, получающим дополнительный прикорм, с 6 месяцев до года, в виде питья можно давать яблочный отвар, ягодный морс, травяной чай из липы, мать-и-мачехи, домашние соки. После введения очередного продукта, не спешите давать новый продукт, а понаблюдайте за малышом пару дней, чтобы предупредить аллергические реакции.
Поите малыша сразу из чашечки, а не из бутылочки, чтобы не пришлось потом переучивать.
В определенных случаях малыш-грудничок нуждается в дополнительном питье. Например, в первые недели жизни малыша беспокоят колики в животике. В таком случае ему дают специальный чай или укропную водичку. Специальный чай может выпить мама, а грудничок все необходимое получит с грудным молоком.
Почки регулируют водно-солевой баланс. Это является защитой организма от избыточных потерь воды, минеральных солей. Поэтому опасными для малыша бывают перегревы вследствие закутывания, заболевания, сопровождающиеся высокой температурой, рвотой, жидким стулом. В таких случаях малышу нужно давать больше жидкости для предотвращения обезвоживания организма.
В дополнительном питье дети нуждаются в жаркое время года и в период отопительного сезона. Если в комнате сохраняется сухой и теплый воздух, у ребенка появляется сухость слизистой. Возле обогревателя поставьте чашечку с водой, а малышу давайте чаще пить.
